こころ to 感情

こんばんは、自分。

最近、感情のコントロールについて考えている。

激しかった時代はとうに過ぎたが、アップダウンに参る時がある。

「起きてしまったことにどう対応するか」

がキモのよう。

穏やかに、丁寧に。

愛、感謝。