こんばんは、自分。 今日は秋分の日。 のびのびと朝ヨガでスタートし、部屋を掃除して内観。 穏やかに氣を巡らせて始めた一日。 ここ数日体内デトックス化が進み、 なにかと起きたけれども、 それもようよう落ち着くか。 夕刻は、お世話になっているお寺参り…