素直。 こんばんは自分。 今日も充実した一日中だったー トドメはヒップアップ筋トレとスクワット。 スクワットは、膝を少しだけ後ろに押してあげるだけで劇的に効く箇所が変わり、 目からボロボロ鱗取れた。ヒャハー これからお楽しみの夜ヨガ🧘‍♀️💕 継続の良…