こんばんは自分。 今ハマっているNo. 1！は、今さらながら？の筋膜剥がし。 肩甲骨やら脇腹やら背骨やら、、、と矢鱈めったら(、、でもないが) 剥がしまくってリラ〜っくす。 一説には、毎日続けて3ヶ月後、女子なら2カップUPが約束されているそう。(^_−)−☆